أعطى موقع "مايند بودي غرين" وصفة لإعداد مثلجات منعشة ولذيذة تساهم في التغلب على حر الصيف من جهة، والتمتع ببشرة لماعة وجميلة من جهة أخرى.
ولفت إلى ان تحضير هذه المثلجات بسيط والمطلوب حبة خيار كبيرة يتوجب تقشيرها وتقطيعها إلى قطع كبيرة، وعلبة من حليب جوز الهند كامل الدسم، وعصير وبرش حبتي حامض، و3 ملاعق من العسل، ورشة من الملح.
وأضاف انه يتوجب وضع كل العناصر في خلاط ومزجها ببعضها جيداً ثم توزيع المزيج على قوالب وتركها في الثلاجة طوال ليلة كاملة.
وتابع انه في اليوم التالي يتوجب وضع القوالب تحت الماء الدافئ لمدة 3 ثوان وسحب المثلجات اللذيذة والمفيدة جداً للبشرة التي ستنضح بعد تناولها بالصحة واللمعان.
